Бассейн
В ФОК "Уручье" 2 бассейна
(большая ванна на 4 дорожки и малая ванная для обучения плаванию)
Тренеры по обучению плаванию с многолетним стажем работы научат детей и взрослых плавать. Также предусмотрены сеансы оздоровительного плавания.
На занятиях по аквааэробике покажут, как выполнять упражнения на расслабление позвоночника, помогут укрепить мышцы спины и заставят уйти лишние килограммы. Это отличный способ держать свое тело в постоянном тонусе независимо от вашего возраста, пола, уровня физической подготовки!
Занятия в бассейне проходят в активном режиме, поэтому заранее позаботьтесь о собственном удобстве: подберите подходящий слитный купальник и удобную шапочку.
Расписание
оздоровительных сеансов с 1 сентября 2021г.
|
Время сеансов |
Количество дорожек |
Время сеансов |
Кол-во дорожек |
|||||||
|
Вход |
Вода |
Пн. |
Вт. |
Ср. |
Чт. |
Пт. |
Вход |
Вода |
Сб. |
Вс. |
|
07.15 |
07.30-08.15
|
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
09.00 |
09.15-10.00 |
4 |
4 |
|
08.00 |
08.15-09.00
|
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
09.45 |
10.00-10.45 |
3 |
4 |
|
14.15 |
14.30-15.15
|
2 |
Нет |
4 |
2 |
Нет |
11.00 |
11.15-12.00 |
2 |
4 |
|
15.00 |
15.15-16.00
|
2 |
2 |
4 |
2 |
2 |
11.45 |
12.00-12.45 |
3 |
4 |
|
16.15 |
16.30-17.15
|
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
13.00 |
13.15-14.00 |
4 |
2 |
|
17.00 |
17.15-18.00
|
1 |
1 |
Нет |
Нет |
1 |
13.45 |
14.00-14.45 |
3 |
2 |
|
18.15 |
18.30-19.15
|
1 |
2 |
1 |
1 |
3 |
15.00 |
15.15-16.00 |
3 |
2 |
|
19.00 |
19.15-20.00
|
1 |
1 |
1 |
1 |
3 |
15.45 |
16.00-16.45 |
4 |
4 |
|
19.45 |
20.00-20.45
|
3 |
3 |
2 |
3 |
3 |
17.00 |
17.15-18.00 |
4 |
3 |
|
20.30 |
20.45-21.30
|
4 |
3 |
4 |
3 |
4 |
17.45 |
18.00-18.45 |
4 |
4 |
Группы по обучению плаванию с 1 сентября 2021 г. (малая ванна бассейна)
|
№ гр. |
Дни |
Время |
Возраст детей |
Тренер |
|
|
Вход |
Вода |
||||
|
1 |
Вторник, четверг |
8.45 |
09.00-09.45 |
дети 7-11 лет |
Захаревич Людмила Борисовна |
|
2 |
Понедельник, четверг |
09.45 |
10.00-10.45 |
дети 7-11 лет |
Захаревич Людмила Борисовна |
|
3 |
Вторник, пятница |
14.15 |
14.30-15.15 |
1-й год обучения дети 8-11 лет |
Захаревич Людмила Борисовна |
|
4 |
Понедельник, четверг |
14.15 |
14.30-15.15 |
2-й год обучения дети 8-11 лет |
Битяй Алексей Анатольевич |
|
5 |
Понедельник, четверг |
15.00 |
15.15-16.00 |
1-й год обучения дети 8-11 лет |
Битяй Алексей Анатольевич |
|
6 |
Вторник, пятница |
15.00 |
15.15-16.00 |
2-й год обучения дети 8-11 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
7 |
Среда, суббота |
14.15 |
14.30-15.15 |
2-й год обучения дети 8-11 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
13.45 |
14.00-14.45 |
||||
|
8 |
Понедельник, четверг |
16.15 |
16.30-17.15 |
1-й год обучения дети 8-11 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
9 |
Вторник, пятница |
16.15 |
16.30-17.15 |
1-й год обучения дети 8-11 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
10 |
Среда, суббота |
16.15 |
16.30-17.15 |
1-й год обучения дети 8-11 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
15.00 |
15.15-16.00 |
||||
|
11 |
Понедельник, четверг |
17.00 |
17.15-18.00 |
2-й год обучения дети 8-11 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
12 |
Вторник, пятница |
17.00 |
17.15-18.00 |
1-й год обучения дети 8-11 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
13 |
Среда, суббота |
17.00 |
17.15-18.00 |
1-й год обучения дети 8-11 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
15.45 |
16.00-16.45 |
||||
|
14 |
Понедельник, четверг |
18.15 |
18.30-19.15 |
1-й год обучения дети 6-8 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
15 |
Вторник, пятница |
18.15 |
18.30-19.15 |
1-й год обучения дети 6-8 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
16 |
Среда, суббота |
18.15 |
18.30-19.15 |
1-й год обучения дети 6-8 лет
|
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
17.00 |
17.15-18.00 |
||||
|
17 |
Среда, суббота |
19.00 |
19.15-20.00 |
1-й год обучения дети 6-8 лет
|
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
17.45 |
18.00-18.45 |
||||
|
18 |
Понедельник, четверг |
19.00 |
19.15-20.00 |
1-й год обучения дети 6-8 лет)
|
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
19 |
Вторник, пятница |
19.00 |
19.15-20.00 |
1-й год обучения дети 6-8 лет
|
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
Группы по обучению плаванию
С 1 сентября 2021г.
(большая ванна бассейна)
|
№ группы |
Дни |
Время |
Год обучения, возраст детей |
Тренер |
|
|
Вход |
Вода |
||||
|
20 |
Вторник, пятница |
08.45 |
09.00-09.45 |
дети (8-11 лет) |
Битяй Алексей Анатольевич |
|
21 |
Понедельник, четверг |
09.45 |
10.00-10.45 |
Обучение спортивным способам плавания уч-ся 3-4 классов |
Битяй Алексей Анатольевич |
|
22 |
Вторник, Пятница |
09.45 |
10.00-10.45 |
дети (8-11 лет) |
Битяй Алексей Анатольевич |
|
23 |
Вторник,пятница |
14.15 |
14.30-15.15 |
Дети 8-12 лет |
Битяй Алексей Анатольевич |
|
24 |
Понедельник, четверг |
14.15 |
14.30-15.15 |
Дети 8-12 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
25 |
Вторник,пятница |
14.15 |
14.30-15.15 |
Дети 8-12 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
26 |
Понедельник, четверг |
15.00 |
15.15-16.00 |
Дети 10-14 лет |
Тимофеев Глеб Дмитриевич |
|
27 |
Вторник,четверг |
15.00 |
15.15-16.00 |
Дети 10-14 лет |
Битяй Алексей Анатольевич |
|
28 |
Пон., Ср., Пят. |
16.15 |
16.30-17.15 |
Обучение спортивным способам плавания уч-ся 3-4 классов |
Битяй Алексей Анатольевич |
|
29 |
Вторник,четверг |
16.15 |
16.30-17.15 |
Дети 8-12 лет |
Битяй Алексей Анатольевич |
|
30 |
Пон., Ср., Пят. |
15.45 |
16.00-16.45 |
Дети 10-14 лет |
Битяй Алексей Анатольевич |
|
31 |
Вторник,четверг |
17.00 |
17.15-18.00 |
Дети 8-12 лет |
Битяй Алексей Анатольевич |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||