Бассейн

В ФОК "Уручье" 2 бассейна

(большая ванна на 4 дорожки и малая ванная для обучения плаванию)

Тренеры по обучению плаванию с многолетним стажем работы научат детей и взрослых плавать. Также предусмотрены сеансы оздоровительного плавания.

На занятиях по аквааэробике покажут, как выполнять упражнения на расслабление позвоночника, помогут укрепить мышцы спины и заставят уйти лишние килограммы. Это отличный способ держать свое тело в постоянном тонусе независимо от вашего возраста, пола, уровня физической подготовки!

Занятия в бассейне проходят в активном режиме, поэтому заранее позаботьтесь о собственном удобстве: подберите подходящий слитный купальник и удобную шапочку.

Расписание оздоровительного плавания

(большая ванна бассейна)

Время сеансов

Дни посещений

Кол-во дорожек

Вход

в раздевальное помещение

Время сеанса

на воде

09.00

09.15-10.00

Суббота

 

4

10.15

10.30-11.15

Суббота

 

4

11.30

11.45-12.30

Суббота

 

4

12.00

12.15-13.00

Воскресенье

 

4

12.45

13.00-13.45

Суббота

 

4

13.15

13.30-14.15

Воскресенье

 

4

14.00

14.15-15.00

Суббота

 

4

14.30

14.45-15.30

Воскресенье

 

4

15.15

15.30-16.15

Понедельник, вторник, среда, пятница суббота

Пн.-Чт.- 2

Сб. - 4

15.45

16.00-16.45

Воскресенье

 

4

16.00

16.15-17.00

Понедельник, вторник, среда, пятница суббота

Пн.-Чт.- 2

Сб.-4

16.45

17.00-17.45

 

Понедельник, вторник, среда, пятница

2

17.00

17.15-18.00

Воскресенье

 

4

17.30

17.45-18.30

Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница

4

18.15

18.30-19.15

Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница воскресенье

Пн., Ср – 3

Вт., Чт., Пт., Вс. – 4

19.00

19.15-20.00

Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница воскресенье

Пн., Пт. – 1

Вт., Чт. – 3

Ср., Вс. - 4

19.45

20.00-20.45

Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница

Пн., Пт. – 1

Вт., Чт. – 3

Ср. - 4

Расписание групп по обучению плаванию для детей,

подростков и взрослых

с 01 июня 2019г.

Дни

Время

№ группы

Тренер

Вход

Время воды

 

(малая ванна бассейна)

Понедельник-среда

15.15

15.30-16.15

 

1

Ковалева Марина Борисовна

Понедельник-среда

16.00

16.15-17.00

 

2

Ковалева Марина Борисовна

Понедельник-среда

16.45

17.00-17.45

 

3

Ковалева Марина Борисовна

Понедельник-среда

17.30

17.45-18.30

 

4

Битяй Алексей Анатольевич

Понедельник-среда

19.00

19.15-20.00

 

5

Битяй Алексей Анатольевич

Вторник-четверг

15.15

15.30-16.15

 

6

Битяй Алексей Анатольевич

Вторник-четверг

16.00

16.15-17.00

 

7

Битяй Алексей Анатольевич

Вторник-четверг

16.45

17.00-17.45

 

8

Битяй Алексей Анатольевич

(большая ванна бассейна)

Понедельник-четверг

15.15

15.30-16.15

 

9

Темченко Татьяна Юрьевна

Понедельник-четверг

16.00

16.15-17.00

 

10

Темченко Татьяна Юрьевна

Понедельник-четверг

16.45

17.00-17.45

 

11

Темченко Татьяна Юрьевна

Среда-пятница

15.15

15.30-16.15

 

12

Темченко Татьяна Юрьевна

Среда-пятница

16.00

16.15-17.00

 

13

Темченко Татьяна Юрьевна

Среда-пятница

16.45

17.00-17.45

 

14

Темченко Татьяна Юрьевна

Понедельник-среда

(обучение взрослых)

18.15

18.30-19.15

15

Битяй Алексей Анатольевич

Вторник-четверг

15.15

15.30-16.15

 

16

Ковалева Марина Борисовна

Вторник-четверг

16.00

16.15-17.00

 

17

Ковалева Марина Борисовна

Вторник-четверг

16.45

17.00-17.45

 

18

Ковалева Марина Борисовна

Спасибо за заявку! Мы свяжемся с Вами в ближайшее время