Аэробика

Аэробика - отличный способ привести свою фигуру в оптимальную форму, при этом получая максимум удовольствия. Аэробика - один из самых молодых видов спорта. Это массовый, эстетически увлекательный командный вид спорта. Аэробика доступна людям различного возраста и пола. Эта один из наиболее «здоровых» видов спорта, в котором важную роль играют красота, гармония и совершенство. Во время занятий по аэробике задействуются почти все группы мышц, контуры Вашего тела становятся более подтянутыми, а Вы обретаете бодрость и уверенность в собственных силах с каждым новым выполненным упражнением. За 1 час аэробной нагрузки сгорает 808 Ккал – это одна из самых эффективных программ для тех, кто хочет встретить лето без лишних килограммов.

Безусловно, после таких занятий в ФОК "Уручье", где мы предлагаем большой спектр занятий в зале групповых программ аэробики, вы будете чувствовать себя красивой и уверенной в себе.

Спасибо за заявку! Мы свяжемся с Вами в ближайшее время